Sportkunde
Sportinteressierte Schüler*innen, die sich auch mit theoretischen Hintergründen des Sports befassen wolle.
- Klasse: 6, 7, 8.
- Freitag: 10.+11. Stunde
Mögliche Besuchsjahre
6.+7. Klasse oder 7.+8. Klasse
Inhalte
→ Wellness und Sporternährung
→ Erste Hilfe
→ Doping im Sport
→ Trainingslehre (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Trainingsplan)
→ Einführung in die Sportmedizin (Sportverletzungen- u. Schäden)
→ Bewegungslehre ( „Zerlegen“ u. Analysieren von Bewegungen)
→ Einführung in die Sportpsychologie (mentales Training)
→ Sportgeschichte (Schigeschichte, Sport im Nationalsozialismus)
→ Sport und Politik (Olympische Spiele, Sportorganisation)
→ Lehrausgänge (Fitnessstudio, biomechanisches Labor)
→ Kennenlernen und Erprobung „neuer“ Sportarten
→ Sportmotorische Tests (wie schnell, wie beweglich, wie kräftig bin ich – sollte ich sein?)
→ Auf Schülerwunsch: Schwimmscheine (Helfer- u. Retter)
